Meta niġu għall-tagħmir home ġinnasju għall bikes eżerċizzju fitness u Treadmills huma t-tagħmir l-aktar użati u affidabbli.
Dawn huma iż-żewġ biċċiet ta 'tagħmir tat-tagħmir li huma aktar popolari u jistgħu jaħdmu tistaqsi għall-utenti li jiksbu l-idoneità mixtieqa u telf ta' piż. Madankollu liema waħda hija aħjar - Treadmill Eżerċizzju bike jew?
Ħlief Big! Irħas prezzijiet fuq il-Net għal Mills wiċċ ta 'barra u Bikes Eżerċizzju huma hawnhekk
Jekk inqabblu Treadmills u bikes eżerċizzju, hemm vantaġġi u liżvantaġġi għall-żewġ biċċiet ta 'tagħmir. Huma t-tnejn għandhom vantaġġi tagħhom stess.
Bikes Eżerċizzju huma roti stazzjonarji portabbli bil volanti u l-livelli multipli aġġustament reżistenza jistgħu jiġu ikkalibbrata up. Huma jistgħu jagħtuk l-esperjenza ċikliżmu mingħajr titlaq mid-dar tiegħek u komunement użu reżistenza manjetiku li jiġi attivat l-aktar spiss minn panel touch fuq il-pumi.
Bikes eżerċizzju ikollhom ħafna karatteristiċi li tgħinna ton tal-ġisem tagħna u itejbu l-livelli fitness, speċjalment jekk tuża bike Spin fil-rutina ta 'taħriġ tiegħek.
Treadmills huma għall-mixi jew running-prattiċi. Wieħed jista 'jimxi jew run fil-veloċità varji mal-monitoraġġ kostanti tal-ġisem.
Il-kompjuter mehmuża mal-Treadmills jagħtik feedback ta 'workout tiegħek. L-iżvantaġġ ewlieni ta 'treadmill hija li tiġi replikata l-proċess ta' tmexxija li jista 'jagħti l-istress u vibrazzjonijiet fuq il-ġisem tiegħek. Il-pressjoni fuq għekiesi, saqajn, irkopptejn u lura huwa akbar fuq treadmill minn eżerċizzju bike. Il-treadmill hija għażla xierqa għall-individwi anzjani li għandhom bżonn xi mixi jew għal dawk li speċifikament jgawdu tmexxija u jistgħu ilaħħqu mal-impatt.
L-iżvantaġġ ewlieni ta 'treadmill huwa l-konsum ta' elettriku tagħhom li hija meħtieġa għal mutur b'saħħtu tagħha. Il-mutur tista 'wkoll tikseb iktar storbjużi bħala l-etajiet treadmill.
AVVIŻ IMPORTANTI DWAR Marki - Jekk jogħġbok Aqra
Spin ®, ® għażil, Spinner ® u l-logo għażil huma reġistrati u marki tal Mad Dogg Atletika, Inc
Dan l-artikolu mhuwiex maħsub biex iħawwad il-prodotti jew servizzi prodotti minn Mad Atletika Inc Dogg b'dawk il-prodotti li huma magħrufa bħala ġeneriku Ċikli ġewwa, Bikes Eżerċizzju ġewwa, Trainers Ċikliżmu ġewwa, jew kwalunkwe forma oħra ta 'eżerċizzju bike.
